26 de jun de 2005

drenagem linfática em casa

mais uma dica do pessoal do orkut:

Dá pra fazer uma massagem semelhante à drenagem linfática em casa. Aí vai a dica:

Com o pires da xícara, você passa no sentido de baixo para cima na gordurinha, durante uns dez minutinhos em cada região. A parte de baixo do pires fica em contato com a pele.

Para ajudar a deslizar o pires na pele, utilize um creme hidratante ou um óleo.
Para melhorar a eficácia da massagem, utilize cremes redutores.

Um comentário:

Báh disse...

qntas vezes por dia devo fazer isso?